Tía tô và chanh đều là những nguyên liệu tự nhiên có khả năng làm mờ và xóa vết nám. Chi tiết về cách trị nám da bằng lá tía tô sẽ được cập nhật chi tiết trong bài viết.
Trị nám da bằng lá tía tô và chanh có hiệu quả không?
Gần đây rất nhiều chị em phụ nữ review trị nám bằng lá tía tô và chanh đạt được hiệu quả ngoài sức mong đợi. Chúng ta cùng tìm hiểu tại sao tía tô và chanh lại có tác dụng trị nám da ngay sau đây nhé!
- Về lá tía tô: Trong lá tía tô chứa hàm lượng flavonoids cao có tác dụng hạn chế tác động xấu của tia UV lên da, ngăn chặn sự sản sinh các hắc tố melanin gây nám da. Ngoài ra hàm lượng vitamin A, C trong lá giúp đẩy nhanh quá trình sản sinh collagen trong cơ thể, kích thích tái tạo tế bào da mới, loại bỏ tế bào chết, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất để làm mờ nám, tàn nhang.
- Về chanh: Trong trái chanh chứa hàm lượng axit citric và vitamin C lớn có tác dụng tuyệt vời trong việc trị nám. Vitamin C giúp làm đều màu da, thúc đẩy sản xuất collagen, tăng độ đàn hồi cho da. Axit citric có tác dụng tẩy tế bào chết, chống viêm, kháng khuẩn, làm mờ vết thâm mụn. Ngoài ra một số thành phần khác trong chanh như etrip ctrin, diosmin, hesperidin… giúp làm săn chắc da, hạn chế tác động của môi trường lên da.
Cách trị nám bằng lá tía tô và chanh đơn giản mà hiệu quả
Cách trị nám bằng lá tía tô và chanh có cách thực hiện rất đơn giản, cụ thể:
- Bước 1: Bạn chuẩn bị 1 nắm lá tía tô và rửa sạch, đem xay nhuyễn.
- Bước 2: Lấy nước cốt của ½ quả chanh trộn vào cùng lá tía tô xay nhuyễn, khuất đều.
- Bước 3: Rửa mặt thật sạch và lau khô.
- Bước 4: Đem hỗn hợp lá tía tô và chanh thoa lên mặt, thoa nhiều ở vùng da xuất hiện nám và để nguyên trong vòng 10 – 15 phút.
- Bước 5: Rửa mặt sạch với nước ấm
Chị em nên đắp mặt hỗn hợp lá tía tô và chanh khoảng 2 – 3 lần/tuần để tăng hiệu quả trị nám.
Mặt nạ tía tô có bắt nắng không?
Mặt nạ tía tô và chanh không gây phản ứng với ánh nắng mặt trời và không bắt nắng. Mặc dù vậy, bạn vẫn nên sử dụng kem chống nắng và che chắn bằng áo mũ đầy đủ khi ra ngoài để hạn chế những tác động xấu từ nắng, tia cực tím UV lên da, khiến da sạm nám và nhanh lão hóa.
Chữa nám bằng lá tía tô và chanh bao lâu thì hết nám?
Thực tế cách trị nám bằng lá tía tô và chanh sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên do đó tác động làm mờ nám, sạch nám sẽ từ từ, không thể nhanh bằng việc sử dụng các loại kem trị nám chuyên biệt hoặc các biện pháp can thiệp y tế chuyên sâu như lăn kim, chiếu laser…. Để có thể mờ nám, chị em cần kiên trì ít nhất 3 – 4 tháng hoặc hơn. Hiệu quả trị nám từ lá tía tô và chanh cũng còn tùy thuộc cơ địa từng người, có những người hợp thì nám mờ rất nhanh, nhưng cũng có những người sẽ cần thêm thời gian.
Những lưu ý khi trị nám bằng lá tía tô và chanh
Cách trị nám bằng lá tía tô và chanh muốn đạt hiệu quả thì chị em cần phải chú ý một số điều sau:
- Chọn mua lá tía tô có nguồn gốc, đảm bảo sạch. Nên ngâm lá tía tô với nước muối loãng khoảng 10 – 15 phút trước khi sử dụng.
- Cần rửa sạch mặt bằng nước ấm trước khi thoa mặt nạ tía tô và chanh để lỗ chân lông nở ra, da hấp thụ những tinh chất tốt nhất từ các nguyên liệu này.
- Cần kiên trì đắp mặt nạ lá tía tô và chanh lâu dài mới mang hiệu quả trị nám tốt.
- Nên kết hợp đắp mặt nạ lá tía tô và kết hợp sử dụng kem trị nám… để mang lại hiệu quả tối ưu.
Uống nước lá tía tô có trị nám được không?
Có, bên cạnh việc sử dụng lá tía tô để đắp mặt, nhiều người còn kết hợp uống nước lá tía tô để hỗ trợ trị nám. Một số cách uống nước lá tía tô bạn có thể áp dụng:
Uống nước ép lá tía tô
Uống nước ép là cách trị nám chân sâu bằng lá tía tô dễ thực hiện. Bạn chỉ cần lấy 1 nắm lá tía tô sạch, xay nhuyễn, pha thêm chút nước lọc để uống trực tiếp. Với những người uống lần đầu sẽ hơi khó uống, có thể thêm chút đường hoặc muối. Mỗi ngày uống 1 cốc.
Uống trà tía tô
Bạn lấy lá tía tô đem phơi khô, sau đó hãm lá tía tô với nước sôi khoảng 5 – 10 phút rồi lấy nước uống. Vị trà tía tô dễ uống hơn so với nước ép tía tô. Phần lá tía tô khô còn thừa bạn chú ý bảo quản thật kỹ trong túi, đậy kín.
Một số cách trị nám bằng lá tía tô khác
Ngoài cách trị nám bằng lá tía tô và chanh, uống nước lá tía tô thì chị em còn có thể xông mặt trị nám bằng lá tía tô hoặc đắp mặt nạ lá tía tô kết hợp cùng một số nguyên liệu. Cụ thể:
Xông mặt trị nám bằng lá tía tô
Việc xông mặt bằng lá tía tô để trị nám là một phương pháp hiệu quả, bởi khi thực hiện, lỗ chân lông trên da mặt sẽ được mở rộng và loại bỏ các bụi bẩn. Từ đó, da mặt có thể hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất có trong lá tía tô, giúp cho làn da trở nên sáng mịn và giảm thiểu thâm nám.
Bạn lấy 1 nắm lá tía tô và đun cùng 1 lít nước, đun sôi khoảng 5 phút thì tắt bếp và để nồi nước nguội một chút để tránh gây bỏng da mặt. Tiếp đến chuẩn bị 1 khăn to rồi chùm đầu vào gần nồi nước tía tô, thực hiện xông khoảng 10 – 15 phút. Để nước lá tía tô nguội hẳn bạn dùng để rửa mặt.
Cách làm mặt nạ tía tô trị nám
Dưới đây là một số cách làm mặt nạ tía tô trị nám để bạn có thể áp dụng thực hiện:
Mặt nạ lá tía tô nguyên chất
Bạn lấy lá tía tô sạch xay nhuyễn và đắp lên vùng da bị nám trong 10 – 15 phút rồi rửa sạch với nước.
Cách trị nám bằng lá tía tô và mật ong
Bạn lấy nắm lá tía tô đem rửa sạch và xay nhuyễn. Đem hỗn hợp xay đắp lên vùng da nám trong 10 – 15 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm. Tiếp đến bạn thoa 1 lớp mỏng mật ong lên da trong 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Chữa nám da bằng lá tía tô và sữa chua
Trong sữa chua cũng có chứa thành phần canxi, lactic, kẽm có công dụng ức chế melanin – sắc tố gây sạm da, kết hợp với lá tía tô sẽ đem lại hiệu quả trị nám đáng ngạc nhiên.
Bạn lấy 1 nắm lá tía tô sạch đem xay nhuyễn rồi cho 2 thìa sữa chua không đường vào trộn đều. Rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp trên lên mặt, để nguyên 15 – 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Thông tin về cách trị nám da bằng lá tía tô và chanh đã được chia sẻ chi tiết trong bài viết. Chị em hãy kiên trì áp dụng để sớm có được làn da sạch nám, mịn màng và trắng hồng rạng rỡ nhé!
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm một số cách trị nám khác: