Để trị tàn nhang đồi mồi thì bạn có thể áp dụng nhiều phương pháp khác nhau: đắp mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên, dùng kem bôi da, chiếu tia laser…
Tàn nhang khác đồi mồi như thế nào?
Tàn nhang và đồi mồi về cơ bản nhìn khá giống nhau nên nhiều người khó phân biệt được. Thực tế tàn nhang được chia thành 2 loại: tàn nhang (ephelides) và đồi mồi (Solar Lentigines). Chúng ta có thể phân biệt tàn nhang và đồi mồi dựa trên các đặc điểm: màu sắc, kích thước, đường ranh giới, vị trí xuất hiện, đối tượng nguy cơ bị, nguyên nhân chính xuất hiện.
| Đặc điểm | Tàn nhang | Đồi mồi |
| Kích cỡ | Từ 1 – 2mm hoặc có thể lớn hơn 1 chút. | Kích thước lớn hơn tàn nhang, từ vài mm đến 1 – 2 cm. |
| Màu sắc | Màu nâu nhạt, nâu sẫm hoặc đỏ, vào mùa hè thì sắc tố tàn nhang tăng lên, mờ dần vào mùa đông | Màu vàng, nâu nhạt, nâu đen, đỏ, màu sắc đồi mồi không thay đổi theo mùa. |
| Ranh giới | Đường viền các vết tàn nhang không đều, không được xác định rõ ràng. | Có ranh giới rõ ràng dễ nhận thấy bằng mắt thường. |
| Đối tượng nguy cơ | Người mang làn da sáng màu hoặc tóc màu đỏ, vàng, bạc ánh kim; gia đình có người bị tàn nhang (yếu tố di truyền) | Thường gặp nhiều ở người có da sẫm màu, tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời. |
| Tuổi xuất hiện | Bắt đầu từ 2 – 3 tuổi, tăng dần ở tuổi thiếu niên và có thể mờ dần theo tuổi tác | Xuất hiện đồi mồi phổ biến sau tuổi 40 |
| Vị trí thường xuất hiện | Mặt, tay, cổ, ngực | Mặt, ngực, cẳng tay, mu bàn tay, lưng, cẳng chân, vai |
| Nguyên nhân chính xuất hiện | Di truyền, rối loạn nội tiết tố, chức năng gan kém, tiếp xúc ánh nắng mặt trời. | Do lão hóa, tiếp xúc ánh nắng mặt trời |
Tham khảo thêm: Tàn nhang và nốt ruồi khác nhau như thế nào
Cách trị tàn nhang đồi mồi hiệu quả nhất
Tàn nhang, đồi mồi có thể được loại bỏ dần bằng nguyên liệu tự nhiên, các sản phẩm bôi ngoài da, lột da hóa chất, chiếu tia laser và liệu pháp áp lạnh.
Trị nám da đồi mồi từ nguyên liệu thiên nhiên
Bạn có thể dùng chanh, nha đam, bột nghệ, giấm táo… để làm mặt nạ giúp mờ tàn nhang và đốm đồi mồi hiệu quả.
- Chanh: Lấy nước cốt chanh thoa lên các vết tàn nhang, đồi mồi khoảng 10 phút rồi rửa sạch. Tuần thực hiện 2 – 3 lần.
- Giấm táo: Lấy 2 thìa giấm táo pha với 2 thìa nước lọc ấm, thoa lên vùng da tàn nhang, đồi mồi, để yên khoảng 10 phút rồi rửa sạch.
- Nha đam: Lấy phần thịt gel trắng bên trong thoa lên da bị tàn nhang và đồi mồi, để yên khoảng 20 phút rồi rửa sạch.
- Bột nghệ: Trộn 1 thìa bột nghệ với 1 thìa sữa chua không đường, đắp lên vùng da bị tàn nhang trong 30 phút rồi rửa sạch.
Dùng kem bôi trị tàn nhang đồi mồi
Kem bôi ngoài da trị tàn nhang và đồi mồi chứa các thành phần như retinol, hydroquinone giúp ngăn chặn sự sản sinh hắc tố melanin. Bôi kem trị tàn nhang đồi mồi thường phải mất vài tháng mới đem đến hiệu quả. Chú ý khi dùng những loại kem này thì da yếu và giảm khả năng chống nắng, khiến da dễ bắt nắng. Do đó, bạn bắt buộc phải dùng kem chống nắng và che chắn kỹ lưỡng da trước khi ra ngoài đường.
Lột da hóa chất
Để hỗ trợ điều trị tàn nhang hay đồi mồi, bạn có thể dùng các sản phẩm lột da bằng axit và hóa học có chứa những thành phần như axit alpha hydroxy, axit trichloroacetic, axit glycolic hoặc phenol. Những sản phẩm này làm cho lớp tế bào da trên cùng bong ra và kích thích sự phát triển của các tế bào da mới, kích thích sản sinh quá trình sản xuất collagen.
Liệu pháp áp lạnh
Phương pháp này sử dụng nitơ lỏng để đóng băng các đốm tàn nhang, đồi mồi. Các vùng được điều trị sẽ trở nên sẫm màu và bong ra sau vài ngày.
Bắn tia laser
Phương pháp này dùng thiết bị cầm tay chiếu tia laser có bước sóng phù hợp, an toàn để chiếu trực tiếp đến vùng da bị tàn nhang, đồi mồi. Tia laser khi chiếu vào da sẽ khiến những liên kết hắc sắc tố da bị phá vỡ, da trở nên trắng mịn. Phương pháp này không để lại sẹo, kích thích sản sinh collagen trên da, hình thành mô da mới thay cho tế bào da cũ bị tàn nhang. Thông thường bạn sẽ cần thực hiện từ 2 – 8 buổi liệu trình để làm xóa mờ, loại bỏ đồi mồi, tàn nhang. Mỗi buổi trị liệu chi phí dao động từ 1.5 – 3 triệu đồng.
Làm gì để ngăn ngừa tàn nhang đồi mồi phát triển không?
Vì việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là 1 trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra tàn nhang đồi mồi nên cách tốt nhất để ngăn ngừa chúng là bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời.
Luôn thoa kem chống nắng phổ rộng, chống nước, có chỉ số chống nắng (SPF) từ 30 trở lên cho tất cả vùng da tiếp xúc trước khi ra ngoài. Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, ngay cả trong những ngày nhiều mây và mùa đông. Thoa lại sau mỗi 2 giờ hoặc sớm hơn nếu bạn đang bơi hoặc đổ mồ hôi.
Đội mũ rộng vành, đeo kính râm có khả năng chống tia cực tím và mặc áo sơ mi và quần dài tay nhẹ khi ra ngoài. Hãy tìm quần áo có nhãn chỉ số chống tia cực tím để được bảo vệ thêm.
Tránh những giờ tia cực tím cao điểm, thường là từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
Khi nào bạn nên gặp bác sĩ da liễu?
Nếu các vết tàn nhang đồi mồi có những dấu hiệu bất thường sau thì bạn cần nhanh chóng đến bệnh viện để được kiểm tra:
- Vết tàn nhang đồi mồi thay đổi kích thước, hình dạng hoặc màu sắc.
- Có đường viền lởm chởm hoặc không được xác định rõ ranh giới
- Có hình dạng không đối xứng (nếu chia làm đôi thì không có nửa vết nào khớp với nửa kia).
- Bị đau, ngứa hoặc chảy máu.
- Tàn nhang đồi mồi nổi lên khỏi làn da của bạn.
- Trên vùng tàn nhang có vùng tối hoặc chứa nhiều màu.
Nguồn tham khảo: my.clevelandclinic.org
Tham khảo thêm: