Thuốc chống say xe có công dụng giảm thiểu cơn chóng mặt, buồn nôn khi đi tàu xe. Mẹ cho con bú uống thuốc say xe được không? Uống thuốc say xe có gây mất sữa? Cùng phunu.info giải đáp chi tiết thắc mắc qua bài viết.
Mẹ cho con bú uống thuốc say xe được không?
Theo các chuyên gia sức khỏe, mẹ cho con bú vẫn có thể sử dụng thuốc say xe nhưng chỉ dùng trong trường hợp thật sự cần thiết và không nên lạm dụng. Trong các thuốc say xe chứa diphenhydramine có tác dụng ngừa buồn nôn, nôn mửa, chóng mặt, giúp mẹ bỉm giảm mệt mỏi khi di chuyển bằng tàu xe quãng đường dài. Thuốc này khi dùng có gây ra một số tác dụng phụ như đau đầu, buồn ngủ, hoa mắt, chóng mặt, khô miệng, giảm phối hợp vận động, chán ăn, bí tiểu, táo bón.
Tham khảo thêm: Mẹ cho con bú có uống được collagen không? Có gây mất sữa?
Mẹ cho con bú uống thuốc say xe có mất sữa không?
Việc sử dụng thuốc say xe ở phụ nữ cho con bú có thể làm ức chế tiết sữa do tác dụng kháng cholinergic. Lượng nhỏ dimenhydrinat từ thuốc say xe tiết vào sữa mẹ sẽ gây ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh. Tuy nhiên nếu mẹ sử dụng liều lượng nhỏ và không thường xuyên sẽ không gây tác hại gì. Trường hợp lạm dụng, sử dụng thuốc say xe liên tục thời gian dài sẽ gây giảm sữa, mất sữa, khiến hệ thần kinh của trẻ bị tác động xấu.
Mẹ cho con bú uống thuốc say xe loại nào?
Thực tế, hiện tại không có loại thuốc say xe nào chuyên biệt dành riêng cho phụ nữ cho con bú. Theo bác sĩ thì thuốc chống nôn kháng histamin được ưu tiên lựa chọn cho mẹ bỉm là Meclizine hoặc Domperidon, Metoclopramid. Trong trường hợp dùng dimenhydrinat thì mẹ bỉm chú ý ngưng cho con bú sau khi dùng thuốc trong khoảng thời gian nhất định để hạn chế tác hại của thuốc gây ra với nguồn sữa mẹ.
Uống thuốc say xe bao lâu thì cho con bú?
Trong trường hợp uống thuốc say xe thì mẹ nên cho con bú trước khi uống thuốc và nên cho con bú tối thiểu sau khi uống thuốc say xe 4 tiếng đồng hồ. Nếu để tốt nhất thì mẹ nên cho con bú sau khi uống thuốc từ 12 – 24 tiếng đồng hồ để các thành phần trong thuốc bị đào thải ra khỏi cơ thể, tránh tiết vào sữa gây ảnh hưởng cho trẻ sơ sinh bú. Trong thời gian đó, mẹ có thể cho con uống sữa công thức hoặc sữa đã được vắt và bảo quản kỹ lưỡng trước đó.
Mẹo chống say xe mẹ cho con bú có thể áp dụng
Mẹ cho con bú uống thuốc say xe được không? Thực tế thì mẹ bỉm nên hạn chế tối đa việc sử dụng thuốc chống say xe, trừ trường hợp bắt buộc. Có rất nhiều mẹo nhỏ chống say tàu xe mẹ cho con bú có thể áp dụng, vừa an toàn lại dễ thực hiện, cụ thể như sau:
Ăn bánh mì
Cơ thể con người khi ăn bánh mì thì tuyến tụy sẽ tiết ra men trypsin, nó sẽ kết hợp với axit amin trong bánh mì để xoa dịu và làm trấn tĩnh dây thần kinh. Suốt dọc đường di chuyển trên xe, tàu, chị em hãy nhấm nháp từng chút ruột bánh mì, còn phần vỏ để lên mũi ngửi, giảm bớt mùi tàu xe khó chịu.
Ngồi hàng ghế đầu
Kinh nghiệm chống say xe là chị em nên ngồi hàng ghế đầu và mắt hướng thẳng về quãng đường phía trước để phân tâm. Trong trường hợp vẫn thấy choáng váng thì nên nhắm mắt lại và hít thở sâu, đung đưa theo nhịp xe, có thể tập trung nói chuyện, kể chuyện cười để giảm căng thẳng. Thực tế ở những chuyến đi du lịch, nếu gặp hướng dẫn viên dí dỏm, hay pha trò thì rất ít người bị say xe.
Đeo khẩu trang, dùng quýt, chanh
Khẩu trang sẽ giúp mẹ bỉm chặn hít phải mùi khó chịu trong xe như mùi điều hòa, nước hoa, xăng… đây là các mùi gây kích thích khứu giác và gây buồn nôn, chóng mặt. Ngoài ra khẩu trang còn có tác dụng giữ ẩm, hạn chế tình trạng khô mũi họng khi hít thở. Bên cạnh đó, bạn nên lấy vỏ cam hoặc quýt, vỏ chanh để vào bên trong khẩu trang, tinh dầu từ các loại quả này có hương thơm dễ chịu, chứa hợp chất d-limonene- tiếp xúc thần kinh mũi, giảm chóng mặt, dịu thần kinh, ổn định hệ tiêu hóa.
Không xem phim, đọc sách báo khi đi xe
Nhiều người có thói quen đọc sách báo hoặc xem phim khi đi xe ô tô, bus… tuy nhiên hành động này sẽ gây mất cân bằng giữa giác quan cảm giác và thị giác, gây mâu thuẫn giữa thông tin nhận thức từ mắt và các dấu hiệu chuyển động của hệ thần kinh, xung đột này gây nên say xe, buồn nôn, chóng mặt, mất cân bằng.
Ngủ đủ giấc, ăn nhẹ trước khi đi xe
Mẹ cho con bú trước khi di chuyển bằng ô tô, tàu xe thì nên ngủ nghỉ đầy đủ và ăn nhẹ như bánh mì nguyên hạt, cơm, trái cây tươi, sữa đậu nành. Các thực phẩm này cung cấp năng lượng cơ thể nhẹ nhàng, không tạo áp lực nặng lên hệ tiêu hóa, dạ dày. Việc ngủ đủ giấc giúp cơ thể khỏe khoắn, giảm mệt mỏi, uể oải. Thiếu ngủ khiến bạn dễ mệt mỏi, chóng mặt khi đi xe. Mẹ bỉm nên tránh ăn thực phẩm khó tiêu như đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, thực phẩm cay nóng, thực phẩm nặng mùi: tỏi, mực, tôm, mắm…
Ngồi cạnh cửa sổ
Mẹ bỉm muốn hạn chế say xe nên chọn chỗ ngồi cạnh cửa sổ và hé cửa 1 chút để gió lưu thông và được hít thở không khí trong lành bên ngoài, cải thiện quá trình hô hấp, làm tinh thần tỉnh táo hơn.
Uống trà gừng
Uống 1 ly trà gừng ấm nóng trước khi lên xe cũng là mẹo giúp chống say xe khá hiệu quả mà các mẹ cho con bú có thể áp dụng. Theo nghiên cứu so sánh công dụng chống say xe của gừng và Dramamine (thuốc chống say xe) thì bột gừng khô có hiệu lực chống say hơn Dramamine, trong khi gừng không gây ra cảm giác buồn ngủ, khô miệng, táo bón và bí đái như dùng Dramamine. Ngoài uống trà gừng thì bạn cũng có thể đem củ gừng lên xe, thi thoảng thái 1 lát gừng và ngậm trong miệng.
Dùng dầu gió
Dầu gió với mùi hương đặc trưng cũng có hiệu quả trong việc lấn át các mùi khó chịu trên xe ô tô. Bạn có thể dùng dầu gió thoa lên nhân trung, sau tai, thái dương, cổ tay…
Thắc mắc mẹ cho con bú uống thuốc say xe được không đã được giải đáp trong bài viết. Trong trường hợp mẹ áp dụng nhiều biện pháp chống say xe như chúng tôi liệt kê bên trên mà vẫn không hiệu quả thì có thể cân nhắc sử dụng thuốc chống say xe nhưng vẫn cần thận trọng và không được lạm dụng để tránh ảnh hưởng đến chất lượng nguồn sữa nhé!
Xem thêm:
- Mẹ cho con bú có uống được collagen không? Có gây mất sữa?
- Mẹ sau sinh uống nước táo đỏ được không? Có mất sữa không?
- Mẹ sau sinh uống trà hoa cúc được không? Có mất sữa không?
- Mẹ sau sinh ăn chôm chôm được không? Ăn có mất sữa không?
- Mẹ sau sinh uống trà thanh nhiệt được không? Có mất sữa?