Trà cô đặc Herbalife được đánh giá khá tốt bởi công dụng giảm mỡ thừa và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Vậy mẹ cho con bú uống trà Herbalife được không? Uống trà Herbalife liệu có mất sữa? Cùng phunu.info giải đáp chi tiết thắc mắc qua bài viết sau.
Trà Herbalife là gì?
Trà thảo mộc cô đặc Herbalife được biết đến là sản phẩm hỗ trợ giảm cân tốt, được làm từ các nguyên liệu gồm trà đen, trà xanh, hoa dâm bụt, trà orange peoke, cây cẩm quỳ, hạt bạch đậu khấu, sản xuất theo quy trình khép kín hiện đại. Đây là thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân nhận được sự quan tâm khá lớn từ các chị em phụ nữ.
Trà Herbalife có 2 hương vị gồm hương truyền thống và hương chanh. Các thành phần chính có trong trà gồm 245mg hỗn hợp thảo mộc, 85mg caffein, bột fructose, chiết xuất vỏ canh, maltodextrin, 1g carbohydrate, 550mg cameliia sinensis…
Công dụng chính được biết đến của trà thảo mộc Herbalife đó là: tăng cường tỉnh táo và sự tập trung, hỗ trợ đốt cháy và loại bỏ mỡ thừa ở các cơ quan nội tạng, giảm cân, cải thiện hệt iêu hóa, hệ tim mạch…
Tham khảo thêm: Mẹ cho con bú uống trà lipton được không? Uống có mất sữa?
Mẹ cho con bú uống trà herbalife được không?
Mẹ cho con bú nhìn chung không được khuyến khích uống trà Herbalife vì loại trà này chứa hàm lượng caffein có thể gây mất ngủ, giảm sữa, khiến sức khỏe mẹ suy giảm, ảnh hưởng nguồn sữa cho con bú. Trong trường hợp muốn uống Herbalife để giảm cân thì mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng, đồng thời uống với lượng nhỏ để tránh tác động tiêu cực đối với sức khỏe bản thân và trẻ sơ sinh.
Mẹ cho con bú uống trà Herbalife có gây mất sữa?
Trà cô đặc Herbalife có thành phần caffeine có thể làm mẹ mất ngủ, khi cơ thể không được nghỉ ngơi đầy đủ cũng sẽ dễ gây căng thẳng, mệt mỏi, giảm sữa. Do đó mẹ cần thận trọng và cân nhắc thật kỹ lưỡng trước khi sử dụng loại trà này.
Mẹ sau sinh bao lâu uống trà Herbalife được?
Lời khuyên tốt nhất là mẹ nên uống trà Herbalife sau khi đã cai sữa cho con, có thể sau 6 tháng, 12 tháng, 18 tháng sau sinh tùy từng mẹ bỉm. Thời điểm này, trẻ có thể ăn dặm, uống sữa bột, sữa tươi… không còn phụ thuộc dinh dưỡng duy nhất từ nguồn sữa mẹ nữa.
Vào thời điểm này, nếu muốn uống trà Herbalife thì mẹ cần nắm được cách pha như sau: Pha 1 – 2 thìa trà cô đặc Herbalife với 120ml nước ấm không quá 40 độ. Uống trà vào lúc đói hoặc sau ăn 1 tiếng đồng hồ, ngày uống 1 – 3 lần và không uống vào buổi tối. Lưu ý thời gian đầu uống mẹ có thể gặp hiện tượng như cồn cào ruột, đi ngoài, khó ngủ, lúc này mẹ nên pha loãng trà hơn đến khi cơ thể ổn định thì lại pha đúng liều lượng như hướng dẫn.
Hiệu quả giảm cân khi uống trà Herbalife được thể hiện qua từng mốc thời gian cụ thể như sau:
- Sau 1 tuần uống: Cơ thể sẽ đào thải độc tố, thanh lọc hơn.
- Sau 2 tuần uống: Mỡ thừa tích tụ bắt đầu được loại bỏ, cơn thèm ăn bị hạn chế.
- Sau 1 tháng uống: Mỡ thừa giảm đáng kể, vóc dáng bắt đầu thon gọn hơn.
- Sau 3 tháng uống: Vóc dáng đẹp như ý muốn, bạn cần duy trì uống trà herbalife để có thân hình đẹp và cân đối dài lâu.
Thay vì trà herbalife, mẹ cho con bú nên uống trà gì tốt cho sức khỏe?
Mẹ cho con bú uống trà herbalife được không? Câu trả lời là không được khuyến khích. Mẹ chỉ nên uống trà Herbalife sau khi đã cai sữa cho con. Thời điểm cho con bú, nếu thèm mẹ có thể uống 1 số loại trà khác tốt cho sức khỏe như:
- Trà gừng: Sau sinh, nhiều phụ nữ gặp vấn đề về tiêu hóa như buồn nôn. Trà gừng có khả năng giảm triệu chứng buồn nôn và hỗ trợ tiêu hóa, giúp mẹ cảm thấy dễ chịu hơn. Ngoài ra trà gừng giúp làm dịu các cơn co thắt dạ dày và giảm khí trong ruột, từ đó giảm đầy hơi và khó tiêu. Trà gừng có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu, giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn sau quá trình sinh nở. Đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm trong trà gừng cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ mẹ khỏi các bệnh nhiễm trùng sau sinh.
- Trà hoa cúc: Trà hoa cúc có tác dụng an thần nhẹ, giúp giảm lo âu, căng thẳng và giúp mẹ sau sinh thư giãn hơn. Điều này rất quan trọng, đặc biệt là trong giai đoạn chăm sóc em bé, khi mẹ thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và áp lực. Uống trà hoa cúc cũng giúp mẹ ngủ ngon, cải thiện tình trạng đầy hơi, khó chịu, giảm đau nhức, ngăn ngừa viêm nhiễm sau sinh nở.
- Trà gạo lứt: Trà gạo lứt có thể giúp mẹ sau sinh cải thiện chất lượng và lượng sữa nhờ hàm lượng vitamin B, chất xơ và khoáng chất dồi dào trong gạo lứt. Uống trà gạo lứt cũng giúp mẹ bỉm thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da tóc, cân bằng đường huyết.
Thắc mắc mẹ cho con bú uống trà Herbalife được không đã được giải đáp trong bài viết. Mẹ bỉm hãy chú ý đến chế độ ăn uống của bản thân thật khoa học và lành mạnh để quá trình phục hồi sức khỏe sau sinh diễn ra thuận lợi và nhanh chóng nhất nhé!
Xem thêm: