Bắn tàn nhang bằng tia laser là liệu pháp giúp trị tàn nhang nhanh chóng và hiệu quả. Bắn tàn nhang kiêng ăn gì, nên kiêng ăn trong bao lâu, nên ăn thực phẩm gì là thắc mắc nhiều người quan tâm.
Bắn tàn nhang là gì? Có hiệu quả không?
Bắn tàn nhang là phương pháp trị nám bằng tia laser, sử dụng năng lượng từ tia chiếu laser lên vùng da bị tàn nhang với mục đích tiêu diệt sắc tố melanin. Khi áp dụng phương pháp này, bác sĩ sẽ dùng tia laser có bước sóng phù hợp với làn da để đảm bảo an toàn, không gây tổn thương da người điều trị.
Điều trị nám bằng laser được đánh giá mang hiệu quả cao, nó giúp kích thích da sản sinh collagen, hình thành mô da mới thay thế cho mô da cũ bị tàn nhang, khiến da nhẵn mịn và đàn hồi tốt hơn, giảm nếp nhăn. Khoảng 2 – 8 buổi liệu trình thực hiện bắn laser là chị em sẽ thấy làn da thay đổi rõ rệt.
Bắn tàn nhang có cần kiêng ăn uống gì không?
Ngoài việc chú ý đến chăm sóc da: thoa kem chống nắng, kiêng nước 2 – 4 ngày sau khi bắn laser thì bạn cũng cần chú ý chế độ ăn uống. Bởi trong một số thực phẩm: thức ăn, đồ uống…. chứa nhiều thành phần khiến da lâu hồi phục và dễ bị thâm. Chế độ ăn uống lành mạnh là chìa khóa giúp bạn nhanh chóng cải thiện và sở hữu làn da nhẵn mịn, sạch tàn nhang, ngăn ngừa tình trạng tàn nhang tái lại sau 1 thời gian.
Bắn tàn nhang kiêng ăn gì?
Kiêng ăn gì sau khi bắn laser CO2? Khi đang thực hiện liệu trình bắn tàn nhang bằng laser, chị em cần chú ý kiêng ăn một số thực phẩm sau:
Bắn tàn nhang kiêng ăn thực phẩm dễ gây sẹo, thâm
Sau khi bắn tàn nhang xong, bạn cần kiêng ăn trứng, thịt gà, thịt bò – đây là nhóm thực phẩm chứa hàm lượng protein cao, nó sẽ kích thích cơ thể sản sinh nhiều hắc tố melanin trên da, khiến da dễ bị thâm xỉn màu, ngứa da, thậm chí hình thành sẹo lồi.
Kiêng ăn hải sản khi bắn tàn nhang
Bắn tàn nhang kiêng ăn gì? Hải sản cũng thuộc nhóm thực phẩm bạn nên kiêng. Trong hải sản chứa nhiều dưỡng chất, bao gồm cả protein, khi ăn sẽ khiến vùng da bị tổn thương do chiếu laser lâu hồi phục, gây kích ứng da, khiến da ngứa ngáy, nếu bạn gãi mạnh sẽ dễ để lại sẹo.
Bắn tàn nhang kiêng rượu bia, nước có gas
Những thức uống chứa chất kích thích như rượu, bia, nước có gas khiến cơ thể và làn da nhanh bị mất nước, điều này khiến vết thương ở da chậm hồi phục. Ngoài ra, các loại đồ uống này cũng khiến da bị lão hóa nhanh, từ đó tàn nhang, nám sẽ dễ tái lại.
Bắn tàn nhang nên kiêng ăn rau muống
Bắn tàn nhang kiêng ăn gì? Rau muống cũng là thực phẩm bạn cần tránh xa sau khi bắn tàn nhang. Trong rau muống có chứa chất madecassol, thúc đẩy biểu mô ở da, dễ gây thâm da, sẹo lồi.
Bắn tàn nhang nên kiêng gạo nếp
Đang trong quá trình điều trị hoặc sau khi liệu trình bắn tàn nhang bằng laser kết thúc, bạn tuyệt đối không nên ăn gạo nếp. Lý do bởi gạo nếp có tính nóng, ăn vào khiến các vùng da tổn thương do bắn laser dễ viêm sưng, mưng mủ.
Bắn tàn nhang kiêng ăn thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ
Những thực phẩm chế biến cay, nhiều dầu mỡ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến vết thương trên da lâu lành. Các thực phẩm này cũng khiến cơ thể nóng trong, dễ nổi mụn, tàn nhang có cơ hội lan rộng và đậm màu hơn.
Bắn tàn nhang kiêng ăn bao lâu?
Bắn laser kiêng ăn bao lâu? Bắn tàn nhang kiêng ăn bao lâu sẽ phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người, cụ thể là thời gian hồi phục da. Thường bạn sẽ phải kiêng ăn một số thực phẩm ảnh hưởng đến quá trình phục hồi da trong khoảng 15 – 30 ngày.
Bắn tàn nhang nên ăn gì?
Những thực phẩm bạn có thể ăn uống sau khi bắn tàn nhang bao gồm:
- Thực phẩm nhiều vitamin C như ổi, chanh, cam, quýt, dâu tây… vì nó giúp kháng viêm tốt, làm vết thương mau lành sẹo. Vitamin C còn giúp chống lão hóa tốt.
- Thực phẩm giàu đạm như ngũ cốc, các loại hạt, súp lơ xanh… để giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo da, giúp vết thương mau lành.
- Nghệ bởi trong nghệ chứa curcumin giúp chống oxy hóa, làm mờ vết thâm, giúp da sáng hồng.
- Thực phẩm chứa vitamin E như bí đao, quả bơ, măng tây, hạnh nhân, đậu phộng, cải bó xôi… giúp da mau lành.
Cần chú ý gì khác sau khi bắn tàn nhang bằng tia laser?
Ngoài việc chú ý đến chế độ ăn uống: thực phẩm nên ăn, thực phẩm nên kiêng thì để da mau lành thì chị em phụ nữ cần chú ý một số điều như sau:
- Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya
- Hạn chế sử dụng điện thoại, máy tính nhiều vì chúng chiếu ánh sáng xanh vào gây hại cho da.
- Tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, khi đi ra ngoài cần che chắn bằng mũ, nón, quần áo, khẩu trang, kính… cẩn thận. Hạn chế ra đường vào giờ cao điểm của tia cực tím 10h sáng đến 4h chiều.
- Hạn chế để da tiếp xúc với hóa chất, bụi bẩn
- Hạn chế trang điểm ngay sau khi bắn laser
- Cần kiêng nước khoảng 2 – 4 ngày sau khi vừa thực hiện bắn tia laser để da được khô và quá trình tái tạo da diễn ra nhanh hơn.
Ngoài ra, bạn có thể tìm hiểu thêm: