Với từng loại da: da dầu, da khô, da mụn, da nhạy cảm… thì cách chăm da mùa hè sẽ có những đặc điểm cần lưu ý riêng để giúp da được khỏe mạnh, tránh những tổn thương không đáng có.
Tại sao cần chú ý cách chăm da mùa hè?
Mùa hè sắp đến với nhiều hoạt động ngoài trời thú vị như bơi lội, tắm biển, du lịch… Tuy nhiên những ngày nắng nóng với tia UV hoạt động mạnh cũng là mối đe dọa lớn đối với làn da của bạn. Thời tiết oi bức, nhiều khói bụi, mồ hôi ra nhiều cùng với tia UV sẽ gây ra nhiều vấn đề như nám, sạm, tàn nhang, nổi mụn, da bóng nhờn, cháy nắng… ảnh hưởng không nhỏ đến ngoại hình và tâm lý của chị em phụ nữ. Nắm được cách chăm sóc da vào mùa hè phù hợp với đặc tính làn da của mình sẽ giúp chị em tự tin và rạng ngời với làn da khỏe mạnh, sáng bóng.
Nguyên tắc chung khi chăm sóc làn da vào mùa hè
Trước khi đi sâu vào cách chăm da mùa hè với từng loại da thì bạn cần nắm được những nguyên tắc chung áp dụng cho tất cả mỗi người để có thể sở hữu làn da mềm mại, trẻ trung trong mùa hè sắp tới.
Thoa kem chống nắng mỗi ngày
Chăm da mùa hè thì khâu thoa kem chống nắng là điều bắt buộc. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tia UVB, UVA, giảm nguy cơ cháy nắng, nám, tàn nhang. Bạn nên lựa chọn kem chống nắng chỉ số SPF từ 30 trở lên, nên thoa trước khi ra ngoài trời khoảng 30 phút. Bên cạnh đó thoa lại kem chống nắng 2h mỗi lần nếu như đi bơi lội hoặc da đổ nhiều mồ hôi.
Bên cạnh đó bạn cũng cần chú ý bảo vệ da khỏi ánh nắng bằng khẩu trang, mũ nón, áo quần dài tay… Hạn chế ra ngoài trời vào khung giờ tia cực tím hoạt động cường độ mạnh, đó là từ 10h sáng đến 4h chiều.
Vệ sinh da mặt sạch sẽ
Cách chăm sóc da mặt mùa hè mọi người đều cần biết đó là chú ý vệ sinh làn da thật sạch sẽ. Mùa hè nóng nực dễ khiến da đổ dầu nhờn, bụi bẩn bám vào da. Nếu không dùng nước tẩy trang và sữa rửa mặt thì da khó có thể sạch. Nếu để da mặt bẩn thì da sẽ dễ nổi mụn, lỗ chân lông to.
Tẩy tế bào chết
Hãy đều đặn tẩy tế bào chết cho da mặt 1 – 2 lần/tuần, việc này sẽ giúp loại bỏ những lớp da chết, bụi bẩn, kích thích sản sinh tế bào da mới làm trẻ hóa da.
Uống đủ nước
Uống đủ nước cũng là cách chăm da mùa hè mà bạn cần chú ý áp dụng. Bởi mùa hè việc ra nhiều mồ hôi sẽ dễ khiến cơ thể bạn mất nước. Để da được căng mịn không thô ráp bạn cần uống khoảng 2 lít nước/ngày. Ngoài ra bạn cũng cần kết hợp chế độ ăn uống nhiều rau xanh, hoa quả, hạn chế ăn đồ cay, chiên rán, đồ ngọt…
Duy trì tập thể dục
Tập thể dục giúp bạn có sức khỏe dẻo dai, lưu thông máu tốt, vận chuyển oxy đi khắp cơ thể giúp da mạnh khỏe và sản sinh nhiều tế bào da mới cùng với collagen. Mỗi ngày hãy dành từ 30 – 60 phút để vận động cơ thể.
Tham khảo thêm: 5 cách tắm nắng không đen da, bỏng da bạn nên nhớ
Cách chăm da mùa hè đối với từng loại da
Ngoài những nguyên tắc chăm sóc da mùa hè chung đã được liệt kê bên trên thì đối với từng loại da đều có những điều cần lưu ý khi chăm sóc vào mùa hè, cụ thể:
Cách chăm sóc da dầu mùa hè
Với những chị em có làn da dầu thì mùa hè quả là nỗi ám ảnh. Bạn đừng quên đem theo túi giấy thấm dầu bên cạnh để hút hết dầu nhờn dư thừa, làm da khô ráo sạch sẽ. Để dầu nhờn mà không thấm hút sẽ khiến bí tắc lỗ chân lông và gây mụn. Hạn chế dùng mỹ phẩm một cách tối đa cũng là cách chăm da mùa hè bạn nên biết. Nếu cần thiết thì hãy lựa chọn các mỹ phẩm trên nhãn chứa cụm từ Oil-free để kiểm soát cũng như hạn chế dầu thừa trên bề mặt da.
Cách chăm sóc da mụn mùa hè
Mùa hè đến sự xuất hiện của mồ hôi, khói bụi, dầu nhờn cũng là kẻ thù của người da mụn. Bạn cần chú ý hạn chế sờ tay lên mặt, không nặn mụn bởi dễ gây nhiễm trùng, để lại sẹo. Để giảm mụn, bạn có thể sử dụng lòng trắng trứng gà hoặc lá bạc hà tươi xay nhuyễn đắp lên mụn khoảng 20 phút rồi rửa sạch.
Khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da thì ưu tiên chọn sản phẩm kết cấu mỏng nhẹ và dễ thẩm thấu. Điều này sẽ hạn chế mỹ phẩm dư thừa trên da gây bít tắc lỗ chân lông, đồng thời những sản phẩm này cung cấp độ ẩm, làm giảm tăng bã nhờn trong ngày hè oi bức.
Cách chăm sóc da nhạy cảm vào mùa hè
Đối với da nhạy cảm, việc chăm sóc da mùa hè cần được chú trọng kỹ lưỡng để không làm kích ứng tổn thương da. Bạn nên lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ cân bằng pH để làm sạch da, giúp lỗ chân lông thông thoáng, loại bỏ vi khuẩn và da chết.
Cách chăm sóc da khô vào mùa hè
Cách chăm da mùa hè đối với da khô bạn cần chú ý dưỡng ẩm thêm cho da, kết hợp xịt khoáng. Nên dùng các dòng kem dưỡng ẩm dạng nước hoặc gel chứa vitamin E để làm da mềm, không bị nhờn. Còn xịt khoáng cung cấp độ ẩm cho da nhanh, cung cấp dưỡng chất để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Bạn cũng chú ý hạn chế lựa chọn và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần cồn, bởi chúng gây bốc hơi nhanh, mang theo độ ẩm tự nhiên của da mặt, làm da sần sùi, khô ráp.
Tất tần tật thông tin cách chăm sóc da mùa hè đã được chia sẻ trong bài viết. Mùa hè sắp tới, chị em hãy bảo vệ và chăm sóc làn da cẩn thận để tránh tình trạng cháy nắng, nám sạm da nhé!
Xem thêm: 14 cách điều trị da bị lão hóa tại nhà phụ nữ nên áp dụng