Hà thủ ô là được biết đến như 1 vị thuốc giúp giảm rụng tóc, trị suy nhược thần kinh, bổ máu, khỏe gân cốt. Mẹ sau sinh cho con bú uống hà thủ ô được không? Uống hà thủ ô có gây mất sữa không? Cùng phunu.info giải đáp chi tiết thắc mắc qua bài viết.
Hà thủ ô là gì? Có công dụng gì?
Hà thủ ô là dược liệu quý được trồng nhiều tại Hà Giang, Cao Bằng… Đây là loại cây dạng leo, lá mọc um tùm, màu xanh đậm, hoa trắng. Rễ hà thủ ô ăn sâu dưới đất rồi phát triển thành củ. Người ta thường sử dụng phần củ hà thủ ô để làm thuốc chữa bệnh, bồi bổ cơ thể.
Hiện nay hà thủ ô chia thành 2 loại chính gồm hà thủ ô trắng và hà thủ ô đỏ. Ngoài việc khác nhau về màu sắc thì thành phần dược tính trong 2 loại này cũng có sự khác biệt:
- Hà thủ ô trắng: Mọc nhiều trong tự nhiên, hàm lượng dược tính và dinh dưỡng thấp hơn nhiều so với hà thủ ô đỏ. Bên ngoài củ màu trắng, ruột màu trắng ngà.
- Hà thủ ô đỏ: Được trồng phổ biến, dược tính cao, khi ăn có vị ngọt, đắng, chát, tính ôn. Bên ngoài củ màu nâu đen, ruột màu đỏ sẫm.
Một số công dụng chính của hà thủ ô đối với sức khỏe bao gồm:
- Chữa rụng tóc, làm đen tóc: Các bài thuốc đông y cho biết kiên trì sử dụng hà thủ ô đều đặn 1 – 2 tháng sẽ làm giảm tình trạng rụng tóc đáng kể, đối với những người tóc bạc trắng sớm cũng sẽ giúp tóc đen và khỏe hơn.
- Cải thiện sức khỏe hệ thần kinh: Thành phần lecithin trong hà thủ ô có tác dụng sinh dịch huyết và giảm suy nhược thần kinh, giúp đầu óc minh mẫn và thoải mái.
- Ngăn ngừa thiếu máu, suy nhược cơ thể: Bổ sung hà thủ ô đúng cách sẽ giúp tăng hồng cầu, sản sinh máu, giảm tình trạng thiếu máu, xanh xao, choáng váng. Khi uống hoặc ăn hà thủ ô cũng giúp mọi người ăn ngủ ngon hơn, hệ tiêu hóa hoạt động tốt.
- Bổ gan: Thành phần stilbene ở hà thủ ô có vai trò thải độc và bảo vệ gan, tăng cường chức năng gan.
- Chống viêm, kháng khuẩn: Hà thủ ô có khả năng ức chế vi khuẩn lao, kháng khuẩn, chống viêm tốt. Dược liệu này cũng giúp giảm cholesterol, giảm mỡ máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch vành.
- Hà thủ ô còn mang đến nhiều công dụng khác như: chữa suy thận, suy gan, sốt rét, đau lưng, tiểu buốt, một số bệnh ngoài da, chóng mặt…
Tham khảo thêm: Mẹ sau sinh 1 tháng ăn ổi được không? Ăn có mất sữa không?
Mẹ sau sinh cho con bú uống hà thủ ô được không?
Theo các chuyên gia sức khỏe thì mẹ sau sinh đang trong giai đoạn cho con bú không nên uống hà thủ ô vì loại dược liệu này có thể gây kích thích đường ruột, rối loạn điện giải, có thể gây nên tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, ngộ độc gan, phù nề tay chân, nôn mửa, chán ăn… nếu sử dụng sai cách. Nếu mẹ uống hà thủ ô và gặp vấn đề tiêu cực liên quan đến đường tiêu hóa thì cũng sẽ tác động xấu đến hệ tiêu hóa non nớt của trẻ sơ sinh. Nếu không được thầy thuốc kê đơn thì mẹ bỉm sau sinh tốt nhất không nên tự ý sử dụng hà thủ ô để bồi bổ cơ thể hoặc dùng với mục đích trị rụng tóc, bổ huyết…
Sau sinh bao lâu được uống Hà thủ ô?
Nhìn chung chừng nào mẹ vẫn còn cho con bú sữa mẹ thì từng đó thời gian mẹ không nên uống hà thủ ô. Mẹ chỉ nên uống hà thủ ô sau khi đã cai sữa mẹ hoàn toàn, điều này tránh ảnh hưởng đến nguồn sữa cho con bú. Mẹ khi cai sữa cho con, uống hà thủ ô đúng cách, đúng liều lượng sẽ giúp trị rụng tóc, ngăn ngừa thiếu máu, chắc khỏe xương khớp, dưỡng tâm, an thần, chữa khí hư…
Mẹ cho con bú uống hà thủ ô có gây mất sữa không?
Hiện chưa có bất cứ nghiên cứu nào cho biết việc uống hà thủ ô sau sinh gây giảm sữa hay mất sữa. Nhưng nhìn chung theo khuyến cáo, bà đẻ không nên uống hà thủ ô sau sinh để tránh gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Thay vì uống hà thủ ô thì mẹ nên uống các loại đồ uống bổ dưỡng khác: nước ép trái cây, sinh tố, nước đinh lăng, nước chè vằng, nước đậu đen rang, nước gạo lứt, nước lọc ấm… để cung cấp đủ dưỡng chất giúp mẹ lợi sữa và hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Thắc mắc mẹ cho con bú uống hà thủ ô được không đã được giải đáp chi tiết trong bài viết. Mẹ nên cẩn trọng khi quyết định sử dụng bất cứ dược liệu nào, nên nghe lời khuyên từ các chuyên gia, bác sĩ giàu chuyên môn để tránh gây ra nhiều hệ lụy xấu đến sức khỏe cả mẹ và bé!
Xem thêm:
- Mẹ sau sinh 1 tháng ăn ổi được không? Ăn có mất sữa không?
- Mẹ sau sinh ăn tiết canh vịt, lợn, dê được không? Hại không?
- Mẹ sau sinh uống yakult được không? Uống có gây mất sữa?
- Mẹ sau sinh uống trà ô long được không? Uống có mất sữa không?
- Mẹ sau sinh ăn rau sắn được không? Ăn có gây mất sữa?