Nám da là tình trạng da mặt xuất hiện những đốm hoặc mảng nâu từ nhạt đến đậm khiến nhan sắc chị em “xuống cấp”. Bài viết này sẽ giúp giải đáp thắc mắc nám da có bao nhiêu loại và đặc điểm nhận dạng từng loại chi tiết nhất.
Nám da có bao nhiêu loại?
Các loại nám da phổ biến hiện nay gồm nám mảng, nám chân sâu và nám hỗn hợp. Mỗi loại nám có những đặc điểm riêng, nguyên nhân hình thành khác nhau:
Nám mảng
Đây là loại nám thường gặp nhất ở chị em phụ nữ, hình thành bởi những tế bào melanocyte đưa hắc sắc tố melanin lên phần trên của lớp biểu bì và trong lớp tế bào sừng. Nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời chứa tia UV, mảng nám sẽ lan rộng và đậm màu hơn. Nếu không được điều trị sớm, nám mảng dễ lan rộng và đậm mày ảnh hưởng đến nhan sắc, khiến phái đẹp cảm thấy tự ti khi giao tiếp, gặp gỡ mọi người.
Đặc điểm thường thấy của nám mảng là ban đầu xuất hiện trên da mặt với từng mảng nhỏ, nhưng sau đó lan dần thành mảng nám lớn. Vị trí xuất hiện nám mảng chủ yếu ở trán, cằm, gò má, mũi, khiến khuôn mặt tối đi vì sạm nám. Màu vết nám thường nhạt, chân nám ăn nông, chủ yếu ở lớp ngoài cùng của da (tầng thượng bì).
Nguyên nhân gây nám mảng là do: thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mang thai, tiền mãn kinh, mắc một số bệnh lý ảnh hưởng nội tiết như suy buồng trứng, suy tuyến giáp…., tác động của nắng mặt trời, không khí ô nhiễm, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài…
Nám đốm
Nám da có bao nhiêu loại? Nám đốm là 1 trong 3 loại nám da thường gặp ở phụ nữ. Nám đốm còn được gọi với tên khác là nám chân sâu, thường xuất hiện ở phụ nữ sau tuổi 30 và phụ nữ tiền mãn kinh do suy giảm nội tiết tố, rối loạn nội tiết tố trong cơ thể. Nám đốm hình thành bởi những tế bào melanocyte đẩy hắc sắc tố melanin ở lớp biểu bì sâu nhất lên trên rồi di chuyển xuống trung bì tạo thành chân nám, do đó gây ra các đốm đen sẫm trên da. Việc điều trị nám đốm thường khó khăn bởi chân nám thường rất sâu.
Đặc điểm của nám đốm: Nó là những vết nám có hình tròn, kích thước to bằng đầu que diêm, màu sắc từ nâu nhạt đến đen đậm, xuất hiện theo từng đốm tròn nhỏ hoặc chùm, chủ yếu đối xứng ở 2 gò má, cằm, trán, chân nám sâu ở dưới lớp hạ bì.
Nguyên nhân gây ra nám đốm thường do rối loạn nội tiết, di truyền, lão hóa, tiếp xúc nắng, môi trường ô nhiễm…
Nám hỗn hợp
Đúng như tên gọi, nám hỗn hợp là loại nám bao gồm cả nám mảng và nám đốm, đây được coi là tình trạng nám nghiêm trọng và nặng nề, khó điều trị nhất. Nếu không điều trị sớm thì sắc tố melanin hình thành nhanh chóng, tạo nên những mảng nám lớn có màu đen như bị cháy da.
Nám hỗn hợp bao gồm những vết nám xuất hiện rải rác, nhỏ như đầu tăm, phân bố chủ yếu ở sống mũi, má, cằm, trán, quanh mắt.
Nguyên nhân hình thành nám hỗn hợp là do: rối loạn nội tiết tố, di truyền, bức xạ mặt trời, tiền mãn kinh, lão hóa da…
Nám da có tự hết được không?
Với những vết nám nhẹ, mờ do thay đổi nội tiết, nám da do dùng thuốc tránh thai, nám da khi mang thai… thì sau khi ổn định nội tiết, dừng uống thuốc tránh thai, sau sinh con khoảng 6 – 12 tháng thì những vết nám này có thể mờ dần. Tuy nhiên đa phần trong nhiều trường hợp, vết nám chỉ mờ dần chứ không hết được hoàn toàn. Có nhiều người thậm chí nám còn lan rộng và đậm màu hơn do tiếp xúc với nắng mặt trời nhiều, không chú ý chăm sóc da cẩn thận, chế độ ăn uống nghèo dinh dưỡng, thiếu ngủ, stress thường xuyên. Lúc này chị em cần tìm đến nhiều giải pháp để hỗ trợ điều trị nám: đắp mặt nạ, lột da hóa học, lăn kim, chiếu laser…
Cách phân biệt nám và tàn nhang
Thực tế rất nhiều người bị nhầm lẫn giữa nám và tàn nhang, dưới đây chúng tôi sẽ đưa ra một số đặc điểm để phân biệt chúng:
| Tiêu chí phân biệt | Nám da | Tàn nhang |
|---|---|---|
| Độ tuổi | Thường gặp ở phụ nữ mang thai, sau sinh, phụ nữ sau tuổi 30, trong giai đoạn tiền mãn kinh | Xuất hiện ở mọi lứa tuổi khác nhau, kể cả khi ở tuổi dậy thì |
| Đối tượng | Thường xuất hiện nhiều ở người có làn da tối màu, tuy nhiên nhiều người da trắng cũng bị nám. | Xuất hiện nhiều ở người có làn da mỏng, trắng sáng và mịn màng |
| Phân bố | Thường nằm sâu dưới lớp biểu bì, đa phần xuất hiện trên gương mặt, ít xuất hiện ở vị trí khác trên cơ thể. | Nằm ở dưới lớp da nông, xuất hiện nhiều vị trí khác nhau như mặt, cổ, tay, chân… |
| Hình dáng | Nám đốm thường khá to bằng đầu que diêm, xuất hiện ở gò má là chủ yếu. Nám mảng thì xuất hiện đều từng mảng ở khắp mặt. | Bao gồm những đốm nhỏ li ti kích thước 1 – 5mm, mọc riêng lẻ hoặc từng cụm lớn, xuất hiện khắp nơi trên cơ thể và sẫm màu hơn khi ra nắng. |
| Nguyên nhân | Do rối loạn nội tiết, ánh nắng mặt trời, lạm dụng mỹ phẩm, lối sống kém lành mạnh. | Yếu tố di truyền là chủ yếu, ngoài ra ánh nắng mặt trời cũng có thể gây tàn nhang. |
Thắc mắc nám da có bao nhiêu loại đã được bài viết chia sẻ trên bài viết. Nhìn chung ngay khi thấy trên da có xuất hiện nám thì chị em nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn về cách điều trị phù hợp, giúp loại bỏ nám da tận gốc, trả lại làn da nhẵn mịn, sáng hồng nhé!