Sau sinh chị em đa phần đều bị thiếu hụt nội tiết tố, gây ra tình trạng nám da, sạm da, nổi mụn, khô hạn âm đạo. Bổ sung viên uống nội tiết tố là giải pháp được không ít chị em lựa chọn. Tuy nhiên phần đa mọi người không biết sau sinh bao lâu thì uống được nội tiết tố. phunu.info sẽ giải đáp thắc mắc chi tiết qua bài viết.
Sau sinh bao lâu thì uống được nội tiết tố?
Sau sinh bao lâu uống được nội tiết tố sẽ phụ thuộc vào việc chị em có cho con bú hay không. Với chị em sau sinh không cho con bú, có thể bổ sung nội tiết tố từ sớm, ngay khoảng 6 tuần sau sinh. Còn đối với phụ nữ cho con bú, nên đợi khi cai sữa hoàn toàn cho con thì mới nên bổ sung nội tiết tố để tránh ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng nguồn sữa mẹ.
Thực phẩm chức năng bổ sung nội tiết tố ở đây là các sản phẩm chứa hormone tương tự như nội tiết tố như, gồm estrogen và progesterone. Viên uống nội tiết, thuốc nội tiết thường được sử dụng trong nhiều trường hợp khác nhau như u xơ tử cung, rối loạn kinh nguyệt, khô hạn âm đạo, viêm teo âm đạo, da sạm nám, nổi mụn, mất ngủ, đau nửa đầu, hay quên…
Tham khảo thêm: Mẹ sau sinh ăn giò mỡ, thịt đông được không? Ăn có mất sữa?
Lý do cần thận trọng khi bổ sung viên nội tiế1t tố sau sinh?
Việc bổ sung nội tiết tố sau sinh cần được đánh giá và nghiên cứu kỹ lưỡng chứ không nên tùy tiện theo ý muốn của chủ nhân. Lý do bởi:
Ảnh hưởng đến hormone tự nhiên
Thực tế, bản thân mẹ bỉm sau sinh sẽ cần thời gian, thông thường từ 6 – 12 tháng để có thể cân bằng lại hormone tự nhiên của cơ thể. Nếu lạm dụng và bổ sung nội tiết tố không đúng cách có thể gây phản tác dụng, gây rối loạn nội tiết, có thể suy giảm hoặc ngừng sản xuất hormone tự nhiên, dẫn đến khó chịu, mệt mỏi, rối loạn kinh nguyệt, giảm chức năng sinh sản.
Ảnh hưởng tiêu cực đến sữa mẹ
Các bác sỹ cho biết, thùy trước ở tuyến yên sản xuất hormone prolactin có nhiệm vụ bài tiết sữa trong thời gian cho con bú. Trong khi đó, hầu hết các thực phẩm nội tiết tố hiện nay đều chứa thành phần estrogen gây ức chế thụ thể prolactin, làm giảm sự bài tiết sữa, gây thiếu sữa, mất sữa mẹ, trẻ không được uống nguồn sữa mẹ quý giá trong những tháng đầu đời. Hàm lượng hoạt chất từ thuốc nội tiết có thể tiết vào sữa mẹ, trẻ sơ sinh hệ tiêu hóa còn non nớt hấp thụ vào cơ thể cũng không tốt.
Các chị em hiện nay thường khá vội vàng và không tìm hiểu kỹ tác dụng phụ mà viên nội tiết tố có thể gây ra, đây là điều rất đáng tiếc.
Ảnh hưởng sức khỏe mẹ bỉm
Việc bổ sung nội tiết tố sau sinh không có sự chỉ định, hướng dẫn từ đội ngũ bác sĩ giàu chuyên môn, kinh nghiệm có thể khiến chị em bỉm sữa cảm thấy đau đầu, mệt mỏi, gặp một số tác dụng phụ: buồn nôn, chóng mặt, tăng cân không kiểm soát, rối loạn tâm lý… Thậm chí còn có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú, ung thư buồng trứng, ung thư cổ tử cung, rối loạn kinh nguyệt hoặc các bệnh lý khác: huyết áp cao, cục máu đông, đột quỵ…
Khi nào phụ nữ sau sinh nên bổ sung nội tiết tố
Sau sinh bao lâu thì uống được nội tiết tố? Đáp án là 6 tuần với mẹ không có con bú và sau khi cai sữa hoàn toàn đối với mẹ cho con bú. Việc bổ sung nội tiết tố cần cân nhắc cẩn thận trong một số trường hợp sau:
- Thứ nhất, mẹ bỉm có dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nghiêm trọng như: tóc rụng nhiều, da khô – nám sạm – nhăn nheo, khô hạn âm đạo, giảm ham muốn, kinh nguyệt bị rối loạn, lo âu – trầm cảm sau sinh… Lúc này nên bổ sung nội tiết tố theo chỉ định của bác sĩ về liều lượng, thời gian.
- Thứ hai, chỉ nên bổ sung nội tiết tố sau khi được thăm khám và thực hiện những xét nghiệm liên quan đến hormone.
Phụ nữ sau sinh bổ sung nội tiết tố cần chú ý những gì?
Sau sinh, nếu cần phải bổ sung nội tiết tố, chị em cần chú ý một số điều như sau:
- Lựa chọn các thực phẩm chức năng bổ sung nội tiết tố uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, an toàn như phunu.info, Bảo Xuân… Ưu tiên các sản phẩm có thành phần nguyên liệu tự nhiên, lành tính, ít gây tác dụng phụ.
- Bổ sung viên uống nội tiết tố cần tuân thủ đúng liều lượng, thời gian theo chỉ định của bác sĩ.
- Ưu tiên bổ sung nội tiết tố qua đường thực phẩm ăn uống hàng ngày như: cá hồi, đậu nành, trái cây, hạt lanh…
- Chị em xây dựng lối sống lành mạnh, khoa học bằng cách tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc, ăn uống khoa học, tránh để bản thân căng thẳng quá mức… để nội tiết tố ổn định,
Thắc mắc sau sinh bao lâu thì uống được nội tiết tố đã được giải đáp chi tiết trong bài viết. Nhìn chung chị em nên đến bệnh viện để kiểm tra các chỉ số nội tiết tố, được bác sĩ tư vấn, lựa chọn và bổ sung dòng sản phẩm phù hợp, tránh gây ra các tác động xấu đến sức khỏe.
Xem thêm: